ЛУЧШИЙ ВОРКАУТ-ПРОЕКТ в СНГ 🔥🔥🔥
⠀
И это не просто громкие слова. Насмотревшись на абсурдную шумиху вокруг «воркаут» приложений и программ тренировок от известных атлетов, нам стало страшно за здоровье людей, которые в это вписываются.
⠀
К нам на стримы приходят молодые ребята с многочисленными вопросами о залечивании всевозможных травм. А ведь многим из них нет ещё и 20 лет!
⠀
Спортивное долголетие — это не шутка, а лучший способ избавиться от травм — это не допускать их.
⠀
Поэтому мы создали здравую альтернативу в стиле Школы Воркаута, где подошли максимально скрупулёзно к вопросу тренировок с собственным весом!
Проект ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ЛАГЕРЬ 💪🔥👊
⠀
У нас ты НЕ увидишь:
❌ Шаблонных программ тренировок, не учитывающих твой уровень подготовки
⠀
❌ Убийственных многочасовых тренировок, выжимающим из тебя все соки
⠀
❌ Громкой мотивации, не дающей результата
⠀
В Тренировочном Лагере тебя ждут:
⠀
📽 УПРАЖНЕНИЯ В ВИДЕОФОРМАТЕ
Чтобы ты легко мог понять как правильно выполнять упражнения.
⠀
📱 АВТОМАТИЧЕСКИЙ КАЛЬКУЛЯТОР
Венец нашего творения! Рассчитывает количество повторений и время отдыха именно ПОД ТВОЙ УРОВЕНЬ подготовки. Тебе не нужно угадывать, новичок ты, или продвинутый. Калькулятор всё рассчитает САМ, опираясь на твои текущие показатели в упражнениях.
⠀
💬 ОТВЕТЫ НА ТВОИ ВОПРОСЫ
Обратная связь с тренером — одна из важнейших составляющих тренировочного прогресса. Именно поэтому мобильные приложения будут всегда проигрывать экспертному мнению!
⠀
🤸🏼♂ ВОРКАУТ-СООБЩЕСТВО
Находясь в кругу АДЕКВАТНЫХ единомышленников, ты просто не сможешь забить на тренировки и оставаться в стороне!
⠀
💵 ЧЕЛЕНЖИ И ПРИЗЫ
Участвуй в челенжах и выигрывай ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
⠀
📝 ГОТОВЫЙ ПЛАН ТРЕНИРОВОК
Тебе больше не нужно ничего додумывать. Просто тренируйся! Остальное мы берём на себя.
⠀
ЦЕЛИ НАШИХ ТРЕНИРОВОК:
Войти в тренировочный процесс
Прокачать ВСЕ мышцы тела
Укрепить суставо-связочный аппарат
Улучшить самочувствие
⠀
Будем использовать ТОЛЬКО собственный вес, как в базовых упражнениях, так и в упражнениях из мира ГИМНАСТИКИ, малоизвестных в воркаут-среде.
⠀
Чтобы записаться в Тренировочный Лагерь, переходи по ссылке и выбирай подходящий тебе тариф участия — https://clsth.cc/workout.camp.vk
⠀
❗️ЗАПИСЬ ЗАКРЫВАЕТСЯ 1 ДЕКАБРЯ ❗️
⠀
Записывайся и тренируйся с умом вместе со Школой Воркаута 🔥
⠀
⠀
